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목디스크목과 어깨, 팔까지 저리다면 살펴봐야 합니다.

목디스크(경추 추간판 탈출증)는 목뼈 사이의 디스크가 신경을 자극해 목·어깨 통증과 팔·손 저림을 일으키는 질환입니다.
고개를 숙이고 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 보는 생활에서 흔합니다.

광명 철산역 다다한의원에서는 초음파와 체형 분석으로 목과 어깨 상태를 확인하고, 비수술 치료를 받으실 수 있습니다.

주요 증상
목·어깨 결림, 날개뼈 안쪽 통증, 팔·손 저림
확인
진찰, 초음파, 엑스바디 체형 분석(머리·어깨 정렬)
치료
초음파 약침, 추나요법, 침·한방물리요법, 자기장 치료

이런 증상이 있나요?목디스크와 거북목에서 흔한 신호입니다.

  • 목 뒤와 어깨, 날개뼈 안쪽이 자주 결릴 때
  • 팔이나 손가락이 저리거나 찌릿할 때
  • 고개를 뒤로 젖히거나 돌릴 때 통증이 심해질 때
  • 뒷머리가 무겁고 오후가 되면 목이 뻣뻣해질 때

진찰에서 확인하는 것

  1. 생활과 자세

    하루 화면을 보는 시간, 일하는 자세, 베개와 수면 습관을 듣습니다.

  2. 신경 증상

    팔·손 저림의 범위와 악력, 감각을 확인합니다.

  3. 체형 분석

    엑스바디로 머리와 어깨의 정렬, 좌우 높이 차이를 봅니다.

  4. 초음파

    목과 어깨 주변 근육·인대 상태를 초음파로 확인합니다.

치료 방법굳은 목과 어깨를 풀고, 자세를 함께 잡습니다.

초음파 약침

목·어깨 통증 부위

초음파로 목과 어깨 주변 통증 부위를 확인하며 약침을 놓습니다.
초음파 약침 자세히 보기

추나요법

목과 등의 움직임

목뼈와 등뼈, 어깨 주변의 움직임을 손으로 확인하고 제한된 부위를 치료합니다.
조건을 충족하면 건강보험이 적용됩니다.
추나요법 자세히 보기

침 · 한방물리요법

근육 긴장

목과 어깨의 뭉친 근육과 관련 경혈에 침을 놓고, 물리요법으로 굳은 근육을 풉니다.

자기장 치료

어깨와 등 근육

자기장 치료로 어깨와 등의 깊은 근육 긴장을 함께 관리합니다.

쓰는 장비

  • 근골격 초음파 장비

    근골격 초음파

    근육·힘줄·인대 같은 연부조직을 실시간으로 보며 아픈 부위를 확인합니다.

  • 체형 분석 장비 엑스바디 exbody 7202

    체형 분석

    엑스바디 exbody 7202

    서 있는 자세를 촬영해 거북목, 굽은 어깨, 좌우 어깨 높이 차이를 확인합니다.

  • 자기장 치료 장비 K1MED 맥스톰 5

    자기장 치료

    K1MED 맥스톰 5

    고강도 전자기장과 저출력 레이저를 함께 쓰는 장비로, 근육을 수축·이완시키며 깊은 부위의 통증과 근육 긴장을 관리합니다.

생활에서 함께 관리해요

  • 모니터는 눈높이에 맞추고, 노트북은 받침대를 써 주세요.
  • 30~50분마다 고개를 들고 목과 어깨를 천천히 풀어 주세요.
  • 엎드려 자거나 너무 높은 베개는 피해 주세요.
  • 스마트폰은 눈높이로 들고 보는 습관을 들여 보세요.

목과 어깨, 팔 저림의 원인을 확인해 보세요.

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비수술 치료 전체 보기

광명 철산역에서 오시는 길

오래 앉아 일하고 퇴근한 뒤에도 들를 수 있게 평일은 밤 9시까지 진료합니다.
광명 철산역 2번 출구에서 삼거리 횡단보도만 건너면 됩니다.

  • 위치경기 광명시 오리로 857 3층 (철산동, 뚜레쥬르 건물)
  • 지하철7호선 철산역 2번 출구 도보 약 1분
  • 주차건물 내 주차, 주차권 제공
  • 진료평일 10:00–21:00 · 토 09:00–15:30
진료시간·오시는 길 자세히

목디스크 자주 묻는 질문

더 궁금한 점은 전화나 네이버 톡톡 (새 창), 카카오톡 채널 (새 창)로 물어보세요.

거북목도 진료받을 수 있나요?

네.
엑스바디 체형 분석으로 머리와 어깨의 정렬을 확인하고, 추나요법과 생활 자세 관리를 함께 계획합니다.

목디스크와 단순 어깨 결림은 어떻게 구별하나요?

팔이나 손으로 저림이 내려가거나 특정 손가락이 저리면 신경 자극을 의심해 봅니다.
진찰로 저림 범위와 근력, 감각을 확인해 구별합니다.

목디스크도 수술 없이 치료할 수 있나요?

증상에 따라 비수술 치료를 먼저 시도해 볼 수 있습니다.
진찰로 저림 범위와 근력, 감각을 확인한 뒤 치료 계획을 정합니다.